节俭养德丨殷悦：在日常生活的点滴中践行绿色健康

　　近年来，绿色健康的生活方式逐渐在年轻群体中流行起来。大家不再热衷于开车，而是选择贡献单车或步行；用自带的保温杯代替瓶装饮料；点外卖时选择不要一次性餐具等。而银川市民殷悦，就是她们当中的一员。

　　在殷月的印象中，她的父母就是绿色健康生活的践行者，在他们的影响下，将绿色融入生活中的点点滴滴，对于她来说是再自然不过的事情了。

　　以出行为例，殷悦告诉记者，她出门前会根据目的地进行规划，如果步行时间在30分钟内，她就会选择步行，如果超过30分钟，就会选择自行车，更远一点才会搭乘公交车。殷悦说：“步行上班有许多好处，从经济方面看，比开车、打车要省钱得多。从健康方面说，步行不仅可以让自己活动起来，还能呼吸到新鲜空气，沐浴到阳光。”

　　她告诉记者，自从开始步行上下班后，她就养成了早睡早起的好习惯。不仅如此，每天步行上下班，路上总会有一些小惊喜，或是路边的美景，或是新开的小店，这些都能让她劳累了一天的身心得到放松。

　　除了绿色出行外，殷悦还在生活的方方面面践行着绿色健康的理念，她从来不买垃圾袋，而是用购物时给的塑料袋代替，买菜时也尽量拿着家里的旧袋子去。那些罐装食品的罐子也被她二次利用，变成了花瓶点缀生活。