团结社区：千人同上一堂课 向校园霸凌说“不”

　　“什么是校园霸凌？”“如果受欺负了，应该被动接受还是以牙还牙？”“应当如何预防校园霸凌？”为提高学生对校园欺凌的认识，增强自我保护意识，预防校园霸凌事件的发生，近日，永宁县团结西路街道团结社区联合永宁县第一小学开展“千人同上一堂课 向校园霸凌说‘不’”心理健康专题讲座，千余名师生线上线下同步参与此次活动。

　　讲座邀请了国家二级心理咨询师周秀珍结合校园暴力真实案例，为师生讲解了什么是校园霸凌、校园霸凌的预防以及遭受霸凌时该如何应对。“校园霸凌有很多危害，被霸凌者身体上可能受伤，心理上可能会产生压抑、焦虑、自卑、孤独等情绪，造成失眠、厌学等现象；旁观者心理上可能也会产生压抑、焦虑等情绪，造成失眠、厌学等现象。”讲座中，周秀珍强调霸凌者也会因此付出沉重代价，不仅会受到道德和法律的谴责，还会影响自己未来的发展。

　　同时，周秀珍提醒学生们，第一次被欺凌后，不要独自承受身体和心灵上的创伤，要及时向老师、家长求助，并牢记面对霸凌行为不要自责恐惧，霸凌行为是霸凌者的问题，要学会发现自己的闪光点，树立信心。“很多时候，无意的行为可能对身边同学造成伤害，通过这堂课我学会了如何正确和大家相处。”“不做旁观者和附和者，如果面对欺凌，我会伸出援手。”参与讲座的学生们纷纷表示，将拒绝校园欺凌，面对校园欺凌时将及时制止。

　　此次讲座让学生们认识到了校园霸凌的危害，学会了如何预防和应对霸凌行为，营造了关注心理健康、共建和谐校园的良好氛围。下一步，团结社区将继续加强辖区群众心理健康教育，定期开展相关活动，构建良好、健康的社区环境。